Sintonízate
Regula tu mente, tus emociones y tu vida

Calibra tu mente.
Calibra tu vida.

Comprender es el primer paso para transformar

Regulación Emocional Consciente

Tu mente es como una mesa de mezclas

Ocho diales deciden, sin que te des cuenta, cómo suena tu vida: miedo, ego, sombra, amor propio, resiliencia, empatía, conexión y libertad. Cuando uno se desajusta, arrastra a los demás. Sintonízate te enseña a calibrarlos, con base en neurociencia, de una forma visual y sencilla, para salir del estado de alarma y volver a tu centro.

Comprende
Entiende cómo funciona tu mente y tus emociones.
Calibra
Ajusta lo que piensas, sientes y haces con consciencia.
Alinea
Une tu mundo interior con la vida que quieres crear.
Transforma
Construye la vida que realmente deseas vivir.
Vive de cara
Deja el estado de alarma y elige vivir desde la consciencia.

Sal del bucle, vibra en armonía, atrae la vida que deseas. Cocrea tu realidad.

Sintonízate es un universo de bienestar mental y emocional. Es el primer paso para reprogramar tu mente, tu subconsciente y cambiar tu vida.

Gratis · 2 minutos

Empieza por conocer tus diales

Un espejo para mirarte con honestidad, no un diagnóstico. Respondes, y recibes el mapa de tus 8 diales: cuál te falta, cuál se te pasa, y cuál te está pidiendo atención hoy.

  • 16 preguntas rápidas, sin registro para empezar.
  • El estado de tus 8 diales, al momento.
  • El dial que hoy más te pide, y un ejercicio para calibrarlo.
  • Tu informe completo por correo.
  • Tu ejercicio diario para tu dial de foco.
  • Seguimiento de tus 8 diales en el tiempo.
  • Test completo de 40 preguntas para recalibrar a fondo.
  • Guía de vida cuerpo, mente y espíritu: respiración, silencio, hábitos.
  • Meditaciones guiadas.
La web app diaria

Sostén tu sintonía cada día

No es una app cualquiera: es tu compañera diaria. La vida se cocrea todos los días, con actitud y determinación, reprogramando el subconsciente desde la raíz. Ella te da el cómo: poco cada día, pero tuyo, para que vibres en coherencia con la vida que quieres y la atraigas.

Melani Calabuig Martí

Melani Calabuig Martí

Soy Melani Calabuig Martí.

Empresaria, autora y creadora de Sintonízate. Conozco lo que pesa construir, sostener responsabilidades y seguir avanzando mientras por dentro necesitas cambiar.

Mi pasión es acompañarte a volver a tu centro, trabajar tu equilibrio emocional y construir cambios visibles en tu vida.

Empresaria

Llevo catorce años en el sector de las bodas y los eventos.

Fundé Maryme, la primera wedding planner con inteligencia artificial, una plataforma que ayuda a las parejas a planificar su boda.

Soy copropietaria de Grupo Boheme Sensations, con espacios para eventos como la Alquería de Galim.

Soy cofundadora y CEO de Wedded, una plataforma que conecta a las parejas con proveedores y espacios para su boda e incluye un probador virtual de vestidos de novia con inteligencia artificial.

Dirijo la captación, la marca, la red de proveedores y las relaciones con prensa y comunidad.

Autora y creadora

Creé el método Sintonízate y escribí el libro del mismo nombre.

He escrito también ¿En serio, Dios? y La vida de cara.

Soy cocreadora del formato de televisión Sí, me quiero.

Escribir y crear son formas de compartir lo que he vivido, observado y aprendido sobre nuestros pensamientos, emociones y patrones.

Formación y aprendizaje

Me he formado en terapia transpersonal y en biofísica cuántica.

Estudio cada día cómo se relacionan los pensamientos, las emociones y los hábitos, y cómo influyen en la vida que construimos.

Mi aprendizaje continúa alimentando las herramientas de Sintonízate, junto con mi experiencia personal y profesional.

Mi especialidad

Es una habilidad que empecé a desarrollar desde pequeña. Mis hermanos estaban enfermos y yo quería ayudarles, así que aprendí muy pronto a observar cómo sentían, cómo pensaban y por qué reaccionaban como lo hacían.

Después profundicé con mis hijos y con las personas cercanas.

Mis hijos tienen neurodivergencias y crecieron entre pronósticos y expectativas que parecían dibujar un futuro de límites y frustración. Sin embargo, con acompañamiento, amor y constancia, han conseguido resultados increíbles. Vivir ese proceso de cerca transformó mi forma de entender el potencial de cada persona.

Estudié esos procesos y, a partir de mi experiencia y formación, desarrollé mi propia técnica.

Mi especialidad es ayudarte a reconocer los filtros desde los que interpretas la realidad: cómo procesas lo que te pasa, qué sientes, cómo lo gestionas y cómo actúas. Y, sobre todo, explorar contigo por qué.

Mi acompañamiento es de tú a tú porque necesitamos conectar con lo que hay debajo: el bucle, el dolor y lo que lo alimenta. Cuando lo reconocemos, trabajamos cómo interrumpirlo y practicar nuevas formas de interpretar y responder.

En la mentoría privada, ese trabajo se convierte en tu manual personal.

Por qué creé Sintonízate

Veo a personas llegar a donde querían y llegar cansadas.

Consiguen lo que se propusieron, pero les cuesta disfrutarlo. Siguen en estado de alarma, atrapadas en emociones que no saben cómo afrontar. Por fuera han avanzado; por dentro sienten frustración, carencia o un vacío que el siguiente logro tampoco resuelve.

Yo también he vivido esa distancia.

Por eso creé Sintonízate: para trabajar lo que ocurre dentro mientras seguimos creciendo fuera. Para cuidar nuestra salud, nuestra energía y los pilares que sostienen nuestra vida.

Mi acompañamiento y mi pasión

Desde hace años acompaño a personas en privado, con discreción, a comprender sus patrones y practicar cambios en su vida.

Trabajo con Sintonízate y con herramientas propias de observación y cambio de hábitos, desarrolladas a partir de mi experiencia y formación.

Lo que más me apasiona es acompañar ese proceso: ver cómo una persona empieza a comprenderse, recupera dirección y aprende a vivir lo que ha construido con mayor equilibrio emocional.

El cambio se hace visible en cómo decide, cómo se relaciona y cómo se cuida.

Mi acompañamiento es cercano, profundo y privado.

Hablemos de lo que quieres cambiar.

+34 653 788 507 · universo@sistemasintonizate.com

En directo · España · Miami · LatAm

Jornadas y conferencias

El método también se vive en la sala: en una charla que conecta y en una jornada donde calibras tu tabla con el método The Mindset Soundboard Protocol®.

Melani Calabuig en una ponencia de Sintonízate
En los medios

Sintonízate en la tele y la radio

Entrevistas, colaboraciones y espacios en televisión, radio y podcast para que Sintonízate llegue más lejos y a más personas.

Televisión

Colaboraciones y entrevistas sobre regulación emocional consciente, con la ciencia y lo humano de la mano.

Radio y podcast

Conversaciones para llevar el método a los oídos, en tu programa o en el nuestro.

Contigo, de tú a tú

Acompañamiento personal

Puedo acompañarte y ayudarte con mi método, a través de mis herramientas o de forma personal. Si quieres que te acompañe de cerca, escríbeme y lo vemos juntas.

Te abre un chat directo conmigo (+34 653 78 85 07).

Mis recomendaciones

Lo que uso para calibrar mi cuerpo

Entre otras cosas: cacao puro, agua de mar, vitamina D. Pequeños aliados de tu guía de vida; te dejo mi selección honesta.